Qual a melhor maneira de conservar o ovo?

Mas veja bem: o colágeno pode ser ingerido em jejum mas não deve substituir o seu café da manhã - com exceção de quem faz algum tipo de dieta mais específica que permita pular essa refeição.

Dissolver o conteúdo do sachê em água ou suco e tomar 1x ao dia. O horário mais indicado pra tomar colágeno é à noite.

Mas veja bem: o colágeno pode ser ingerido em jejum mas não deve substituir o seu café da manhã - com exceção de quem faz algum tipo de dieta mais específica que permita pular essa refeição.

O melhor horário para tomar colágeno é à noite devido à ação do hormônio do crescimento que é maior nesse período.